Chez la Fée Chocolat

Nous entrons dans la saison des fraises, voici une recette qui vous permettra de les consommer d'une autre façon que les traditionnelles fraises au sucre pour peu de calorie.

Recette du milk shake à la fraise

Pour réaliser un grand verre de milk shake, il nous faut :

1 blender

100g de fromage blanc à 0% de matière grasse

Des fraises (qté en fonctions de vos goûts)

1/2 cuillère à café de sucaflore ou d'édulcorant

Qu'est ce que je fais avec tout ça ?

On dispose tout simplement tous les ingrédients, dans l'ordre, dans le blender et on mixe jusqu'à l'obtention d'un milk shake onctueux et bien mousseux.

La petite astuce en plus

Votre milk shake ne vous coûtera qu'1 point, alors pourquoi s'en priver !